top of page

- FOT -

HAMMERTÅ OG PLNATAR PLATE SKADE

Hva er hammertå?

Hammertå er en feilstilling i én eller flere av tærne som gjør at de inntar en stilling - formet som en hammer. Dette fører til at du opplever smerter på de trykkutsatte delene av tærne, spesielt ved bruk av trange sko som trykker på tærne. I noen tilfeller opplever man å få gnagsår på den delen av tåen som gnisser mot skoene når man går 

Årsaker

Hammertå er forårsaket av ubalanse mellom bøye- og strekkmusklene i foten. Hammertå forekommer ofte samtidig som hallux valgus (skjev stortå). 

Symptomer

  • Smerter  som følge av den harde, tykke huden som dannes over leddet eller på undersiden av leddet  

  • Stive tær  

  • Hevelse og betennelse i tærne  

  • Tærne peker nedover i stedet for rett frem 

  • Sårdannelse  

KIRURGISK BEHANDLING AV HAMMERTÅ

Kikkhullsbehandling av Hammertå -

"Minimally Invasive Surgery - MIS"

​

Kikkhullsbehandling av Hammertå er en revolusjonerende teknikk som har fundamentalt endret mange av de kjente prinsippene i tradisjonell åpen kirurgi. Denne innovative tilnærmingen har vist seg å gi bedre resultater enn den tradisjonelle åpne teknikken.

​

Dr. Bertz har ikke bare mestret denne teknikken siden 2013, men han har også videreutviklet den ved å implementere sine egne modifiserte finjusteringer som har ført til enda bedre resultater. Som den første som introduserte denne teknikken i Norge, har han den lengste erfaringen med kikkhullsbehandling av Hammertå siden 2013.

​

Han deler gjerne sin omfattende kunnskap gjennom foredrag for andre ortopeder på internasjonale kurs. I tillegg til dette, arbeider han med å skrive en lærebok som vil gjøre denne avanserte teknikken tilgjengelig for et bredere publikum av medisinske fagfolk.

​

Dr. Bertz' dedikasjon til innovasjon og deling av kunnskap har virkelig satt en ny standard for behandlingen av Hammertå  i Norge, og hans bidrag til feltet har betydelig innvirkning på pasientenes livskvalitet.

Hammertå

Fordeler med kikkhullsteknikken som Dr. Bertz bruker?

​

  • Ingen behov for stort snitt, kun 1-2 hull på 2 mm.

  • Redusert risiko for sårkomplikasjoner.

  • Redusert risiko for infeksjon.

  • Rask mobiliseringstid med full belastning fra første uke.

  • Kort rehabilitering.

  • Ingen behov for gips.

  • Ingen behov for krykker.

  • Tilbake til jobb 2 uker etter operasjon dersom du har kontorjobb.

  • Forventet full belastning med vanlige sko innen 4 uker etter operasjonen.

Hvor mye erfaring har Dr. Bertz med kikkhullsbehandling av Hammertå?

​

Dr. Ari Bertz er, så vidt vi vet, den første i Norge som har startet behandling av hammertå ved bruk av kikkhullsteknikk i 2013. Teknikken er vitenskapelig dokumentert og har mange fordeler fremfor den tradisjonelle teknikken. 

Hva skjer på operasjonsdagen?

​

  • Du møter opp på Vestland Klinikken sine lokaler ca. 1 time før oppstart av operasjonen.

  • Dr. Bertz opererer også på Volvat Medisinske Senter i Bergen og har planer å starte andre steder i Norge i løpet 2024.

  • Du vil snakke med Dr. Bertz og teamet som består av operasjonssykepleier, oppvåkning sykepleier og eventuelt anestesilege og anestesisykepleier. 

  • Du vil gå selv til operasjonsstuen.

  • Våre operasjonsstuer er topp moderne og fullt utstyrt. Det er en rolig LED-belysning i taket som hjelper med å roe deg ned før operasjonen.

  • Operasjonen kan utføres under både narkose og lokalbedøvelse etter avtale med kirurgen og narkoselege.

Jeg føler meg engstelig for operasjon, er det noe dere kan hjelpe meg med?

​

  • Vi vet at det ikke er lett å bestemme seg for operasjon. Det er noe ukjent for deg, spesielt hvis du ikke har vært på sykehus før eller blitt operert.

  • Derfor har vi passet på under oppbyggingen av operasjonsstuene hos oss å skape avslappende omgivelser rundt deg. Fargene i veggene er ikke lik  de tradisjonelle fargene på andre sykehus. Vi har farget LED lys på taket(se bilde) for å skape harmoni og ro. Vi har fått veldig gode tilbakemeldinger om designet og hvor mye det hjalp med å dempe angsten knyttet til kirurgi.

  • Dersom du ønsker å ha narkose vil du få etter avtale på forhånd.

  • Beroligende medisin kan også gis på forhånd.

  • Du kan bruke din mobiltelefon under operasjonen og høre på musikk.

Fot og Ankel Spesialisten
Fot og Ankel Spesialisten

Plantar Plate Skade: 

 

​

Hva er Plantar Plate Skade?​​

Plantar plate er et sterkt bånd av vev som ligger under tærne, spesielt under det andre tåleddet. Dette vevet holder tåleddene stabile, beskytter mot overstrekking og demper trykket fra fotens bevegelser. Når det oppstår en skade eller rift i denne platen, kan det føre til:

  • Smerte under tåleddet, spesielt når du går.

  • Hevelse og ømhet i området.

  • Tåen kan bevege seg ut av stilling, og i noen tilfeller kan den krysse over de andre tærne.

  • Hammertå: Hvis skaden ikke behandles, kan tåen bli bøyd og miste sin naturlige posisjon.

 

Behandling av Plantar Plate Skad

For å behandle en plantar plate skade, kan vi tilby flere alternativer, avhengig av hvor alvorlig skaden er:

 

Konservative Behandlingsmetoder

  • Bruke sko med bredere tåboks: Dette gir mer plass og reduserer trykket på tåleddene.

  • Aktivitetsendringer: Unngå aktiviteter som legger mye press på forfoten.

  • Spesialtilpassede innleggssåler: Disse kan gi ekstra støtte og avlaste skadestedet.

  • Bruk av polstring i skoene: Dette beskytter den skadede delen av foten.

 

Kirurgisk Behandling

Hvis smertene fortsetter til tross for disse tiltakene, kan kirurgi være nødvendig. Dette innebærer:

  • En enkel dagprosedyre: Operasjonen utføres vanligvis samme dag, så du kan dra hjem etterpå.

  • Et lite snitt på fotens overside: For å reparere det skadede området.

  • Forkorting av metatarsalbenet: Dette hjelper til med å gjenopprette stabiliteten og justere tåen.

 

Risikoer ved Kirurgi

Som med alle operasjoner, er det noen risikoer forbundet med kirurgi for plantar plate skader. Disse inkluderer:

  • Tåen kan virke å sveve over bakken.

  • Smerter i nærliggende ben på grunn av endret vektfordeling.

  • Tilbakefall av problemet, hvor tåen kan gå tilbake til en deformert stilling.

  • Skader på nerver eller vev, stivhet i leddene, infeksjon, og hevelse.

 

Hva skjer etter operasjonen?

Etter operasjonen vil du få en spesiell sko som du må bruke i 4-6 uker for å beskytte foten mens den heler. Restitusjonstiden avhenger av arbeidstypen din:

  • Kontorjobber: Du kan ofte gå tilbake til jobb etter 2 uker.

  • Jobber som krever mye ståing eller gåing: Du trenger kanskje 6-8 uker.

  • Fysiske jobber: Du må forvente en lengre pause, opptil 8 uker.

 

Veien til Bedring

For å sikre best mulig resultat, er det viktig å følge instruksjonene for etterbehandling nøye:

  • Hev foten når du hviler for å redusere hevelse.

  • Unngå å belaste foten de første ukene og bruk helen når du må gå.

  • Stingene fjernes vanligvis mellom 10-14 dager etter operasjonen.

  • Full bedring kan ta flere måneder, og det kan ta opptil et år før all hevelse forsvinner.

 

Tidlig Diagnose er Nøkkelen

Jo tidligere vi kan diagnostisere og begynne behandlingen av en plantar plate skade, desto bedre er sjansene for å unngå komplikasjoner som hammertå. Hos Fot og Ankel Spesialisten bruker vi avansert teknologi og individuelle behandlingsplaner for å hjelpe deg tilbake til en smertefri hverdag.

Har du spørsmål eller trenger hjelp med en plantar plate skade? Kontakt oss i dag for en konsultasjon.

Bor du ikke i Bergen?

​

Bestill en videokonsultasjon

Vi tar en grundig vurdering

Vi bestiller røntgen eller MR ved behov

Vi tar imot pasienter fra hele Norge og med alle problemstillinger i legg, ankel og fot

bottom of page