Akutte skader i ankelen eller foten? Det finnes en mer effektiv tilnærming enn de gamle kjente akronymene. PEACE & LOVE-metoden –...

Her får du en enkel oversikt over hva som skjer etter operasjonen og hva vi anbefaler at du gjør. ​ Umiddelbart etter operasjonen Etter...

Dr. Bertz - Fot & Ankel Spesialisten - Bergen Mange pasienter ønsker en skånsom løsning som gir stabil korreksjon og forutsigbar...

I takt med den raske utviklingen innen minimalt invasiv fotkirurgi, tar Dr. Ari Bertz nå et nytt skritt fremover og introduserer den...

Hva skjer egentlig etter en Hallux Valgus-operasjon med minimalt invasiv teknikk? I dette innlegget får du en praktisk og realistisk guide til tiden etter operasjon – uke for uke – med tips om smertehåndtering, mobilitet, trening og hva du kan forvente i månedene som følger.

Innledning: Vi ser stadig flere pasienter som oppsøker oss med smerter og skader i føttene – og årsaken er ofte overraskende enkel:...

Skjev stortå, medisinsk kjent som Hallux Valgus, er en vanlig fottilstand som kan forårsake betydelig ubehag og begrense daglige...

Artrose, også kjent som slitasjegikt, er en degenerativ leddsykdom som påvirker mange mennesker i alle aldre. Når artrose rammer fot og...

Ankelen er et komplekst ledd som ofte utsettes for belastninger i hverdagen og under fysisk aktivitet. Leddbåndsskader i ankelen er blant...

En leddbåndskade i ankelen kan være en smertefull opplevelse som begrenser din bevegelighet og livskvalitet. Når konservative...

Bruskskader i ankelen kan føre til betydelige smerter og redusert bevegelighet, noe som påvirker livskvaliteten til mange mennesker....

I denne videoen følger vi en pasient som tidligere ble operert for Hallux Valgus på venstre fot og var svært fornøyd med resultatet.

Smerter i hæl og akillessene er vanlige plager som kan ramme både unge idrettsutøvere og eldre personer. Disse smertene kan påvirke...

Plantar fasciitt  er en tilstand som forårsaker smerter på innsiden og undersiden av hælen. Smerten oppstår på grunn av irritasjon i det...

Hælsmerter er en vanlig utfordring som kan ramme mennesker i alle aldre. For mange kan smerten være midlertidig og håndteres med enkle...

Bruskskader i ankelen  er en utfordrende tilstand som kan påvirke både yngre og eldre pasienter. Skadene kan føre til smerter, hevelse og...

Når man skal bestille en vurdering hos en spesialist er alvorlighetsgraden av symptomene og utviklingen av feilstillingen viktige...

Hanne Short , verdensmester i Funksjonell Fitness. Hun har behandlet sin Hallux Valgus med kikkhullsteknikk hos Dr. Ari Bertz . Vi har...

Hanne Short er verdensmester i Funksjonell Fitness og har operert Hallux Valgus hos Dr. Ari Bertz . Her forteller hun i 2 videoer...

Det er helt normalt å ha spørsmål om Hallux Valgus diagnosen. I dette innlegget svarer fot- og ankel spesialist Dr. Ari Bertz på ofte...