top of page


Er det for sent å operere Hallux Valgus?
Det er sjelden en fast grense for når det er for sent å operere Hallux Valgus. Les hva artrose, andre tær og helsen din betyr for behandlingen.
Dr. Ari Bertz
6 min lesing


Hallux Valgus-operasjon når du bor i Oslo, Trondheim, Stavanger eller Nord-Norge: Slik fungerer forløpet
Bor du i Oslo eller langt fra Bergen og vurderer Hallux Valgus-operasjon? Start med video. Dr. Ari Bertz bestiller røntgen ved behov.
Dr. Ari Bertz
7 min lesing


Såler ved Hallux Valgus: Når kan innlegg redusere smerte?
Såler ved Hallux Valgus kan avlaste enkelte smerter, men de retter ikke stortåen. Les hvem som kan ha nytte av innlegg og hvordan de prøves.
Dr. Ari Bertz
6 min lesing


Rehabilitering etter gastrocnemius release: De første 2 ukene
Se Dr. Ari Bertz forklare rehabilitering etter gastrocnemius release de første to ukene – skinne, belastning og riktig gangmønster.
Dr. Ari Bertz
3 min lesing


Når kan jeg jobbe igjen etter Hallux Valgus-operasjon? Kontor, stående og fysisk arbeid
Når kan du jobbe etter Hallux Valgus-operasjon? Se tidsbruk for kontorarbeid, stående arbeid og fysisk arbeid – og hva som avgjør.
Dr. Ari Bertz
5 min lesing


Nattskinne ved Hallux Valgus: Hjelper den mot smerter eller skjevhet?
En nattskinne kan lindre plager hos noen, men retter vanligvis ikke en skjev stortå varig. Les hva du kan forvente og hvordan den brukes trygt.
Dr. Ari Bertz
5 min lesing


Stressreaksjon på MR er ikke det samme som tretthetsbrudd
MR-svaret ditt sier «stressreaksjon» – men betyr det at du har brudd? Dr. Ari Bertz forklarer skalaen fra stressreaksjon til fullt tretthetsbrudd, og hva det betyr for behandlingen.
Dr. Ari Bertz
3 min lesing


Forfotsmerter + påvist stressbrudd/tretthetsbrudd – slik behandler du det riktig
Påvist tretthetsbrudd i forfoten krever riktig behandling. Dr. Ari Bertz forklarer hva som faktisk hjelper: rocker-såle, tøfler inne og gradvis opptrapping. Bergen.
Dr. Ari Bertz
4 min lesing


Rehabilitering etter Hallux Valgus-operasjon – den komplette guiden
Den komplette guiden til rehabilitering etter Hallux Valgus-operasjon: belastning, spesialsko, bilkjøring, jobb, trening og når du bør kontakte klinikken.
Dr. Ari Bertz
7 min lesing


Pasientopplevelsen i fokus
Selv om kirurgisk teknikk og instrumenter har utviklet seg, er det pasientopplevelsen som kanskje viser den største forbedringen. Pasienter som forventer smerte og lange sykemeldinger, blir ofte overrasket når de går umiddelbart etter operasjonen og opplever langt mindre ubehag enn antatt. For mange betyr dette en helt ny hverdag. De kan bevege seg igjen, stå lenge på jobb, gå tur med barna eller gjenoppta trening etter kort tid. Denne forbedringen skaper trygghet og senker t
Dr. Ari Bertz
1 min lesing


Ny generasjon Hallux Valgus-kirurgi: Dr. Ari Bertz introduserer 6. generasjon MIS-teknikk i Norge
I takt med den raske utviklingen innen minimalt invasiv fotkirurgi, tar Dr. Ari Bertz nå et nytt skritt fremover og introduserer den...
Dr. Ari Bertz
2 min lesing


Skruer etter Hallux Valgus-operasjon: hvorfor brukes de, og må de fjernes?
Skruer holder beinet stabilt etter Hallux Valgus-operasjon – og gjør at du kan belaste fra dag én. Les hvorfor de brukes, og når fjerning kan være aktuelt.
Dr. Ari Bertz
4 min lesing
bottom of page
